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朝九晚五是什么意思?朝九晚五可能比创业更健康!

2019年12月01日34061百度已收录

朝九晚五是什么意思?普通人看来就是早上九点上班,下午5点下班。晚上10点就能睡觉,周末还能休息两天。但是在很多创业者来看朝九晚五就是规律的作息,健康的身体!

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最近一个朋友才刚出来创业一年,上半年检查出脂肪肝,通过跑步把脂肪肝跑没了。年底又检出尿酸被查出800多,医生告诉他再不控制就危险了!听到这个结果,他差点倒吸一口气,唯一能让他感到安慰的是过去一年通过跑步把脂肪肝跑没了。医生说我可能最近无氧训练太多导致身体乳酸分泌过多影响尿酸排出,再加上最近吃的高蛋白食物都含有高嘌呤成分,医生建议停止无氧锻炼,改成中低强度的有氧跑步,看来这个朋友这辈子看来跟肌肉男无缘了。这几天他被这个尿酸搞得毫无心情工作,一直在查相关资料,还好这个玩意可以控制,查了关于尿酸的资料,比脂肪肝简单点,还是那句老梗,管住嘴迈开腿就好了...所以估计他心态现在没啥问题,该恢复工作就恢复工作了。

听这个朋友说到,创业的一年中,再也不像以前上班那样可以有固定的时间去健身,可能别人觉得他时间自由的。而实际上呢,每天有做不完的工作,经常熬夜,身体也搞垮了!

朝九晚五的上班族会羡慕创业者,羡慕他们可以自由安排时间。创业者又会去先忙朝九晚五的上班族,羡慕他们规律的作息,羡慕他们健康的身体!可能人生就是因为不完美才完美吧!

还有一个月就2020年了,希望大家发财的同时也注意身体!

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